Bibliothèque en ligne des fiches d'entrainement de Tennis.
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Exercice quadruple:physique,techn,tactique et ment :
L'entraineur engage des balles courtes,le joueur court (1 physique) et attaque vers la cible orange loin de la ligne de 80 cm (2tactique securité),le joueurs annonce a haute voix les points (2 s'il touche la cible,-1 si non jusqu'a 5 ou -5) ce comptage a haute voix avec pression donne la dimension (3 mental),en fin la repition donne la dimension technique des frappes(4 technique). apres +5 ou -5 le joueur ramasse ces balles et un autre joueur accede au court.
Après deux premiers matches compliqués, remportés en cinq sets face à Tursunov et Berankis, Jürgen Melzer a enfin trouvé la bonne carburation à Flushing Meadows.
Yanina Wickmayer a frôlé la défaite au troisième tour de l'US Open, mais la Belge s'est finalement qualifiée aux dépens de Patty Schnyder (7-6, 3-6, 7-6).